SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Nie rozumiem dlaczego mialbym nie cwiczyc na silowni czytalem troche na temat cwiczenia w mlodym wieku bo ciekawilo mnie czy mozna w ten sposob zatrzymac wzrost z tego co wyczytalem moze on nawet go przyspieszyc. Rozwoj miesni jest wiekszy niz u osob nie ciwczacych. Ja podjolem juz decyzje ze bede cwiczyc cwicze juz pare miesiecy i narazie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2013-07-01 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciag - haki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podczas wykonywania martwego ciągu. Widzę że jedna z osób sugeruje stosowanie tzw. mocnego chwytu, trzymając gryf jedną ręką nachwytem a drugą podchwytem. Raz próbowałem ćwiczyć w ten sposób i faktycznie poprawia to skuteczność uchwytu. Pytanie tylko czy nie powowduje to jakiegoś nadwyręzania stawów, bądź niepoprawnego rozwoju mięśni itp? Czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2012-05-19 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupował ktoś ostatnio z fasta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabolX a ile kosztuje średnio przesyłka z fasta ??? bo bym chętnie zamówił i jak to jest z tymi cłami myślę że tyle ile mi naliczy sklep do zapłaty to tyle zapłacę ??? możesz to przybliżyć ??? i czy nie oszukją mnie ?? i czy można płacić polskimi złotymi przy odbiorze ??? będe wdzięczny za wszystko powiedz mi czy warto kupować jak dla mnie suple [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2007-09-10 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede wdzieczny za odp.!!Z gory dzieki!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... po tym co napisałes wnioskuje,że nie wiesz nic o suplementacji. pytasz sie czy można łączyć carbo ze Stormem? można,a nawet trzeba! jaki masz staz?stare cykle na kreatynie (albo i nie na kreatynie ). Storm może być sam na jeden sykl. bierzesz wtedy po 2 porcjie dziennie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-02-27 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede wdzieczny za odp.!!Z gory dzieki!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz sie czy można łączyć carbo ze Stormem? można,a nawet trzeba! nic takiego nie trzeba

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-02-27 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O dziękuję. A mam pytanie, czy jak zwiększę ilość serii to coś da?? lub robienie np 25-30 . Czy można? Bo tak jak w 5 linijce jest napisane... .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2011-11-01 20:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszce jedno mam pytanko - hmb mam z czyms brac osobno czy mozna razem wszystko i popijac glukoza...? a gdy biore przed snem hmb to tez z glukoza zy mozna np.woda popic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2003-11-24 08:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xpressed po przerwie 2015

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a potem na popołudniówkę. We wtorek musiałem być do 12 w firmie u mojej bo poszła do fryzjera a na 14 do pracy... No to namieszałem i mam treningi dzień po dniu. Jutro zobaczy się jak ten PUSH się da zrobić. a wtedy obalę ostatecznie czy można zrobić treningi PUSH PULL dzień po dniu. Co do dzisiejszego treningu. Martwy poszedł ładnie. Rwałem [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2016-03-23 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy można to jakoś wyleczyć czy muszę czekać aż samo przejdzie ?? Dodam jeszcze że po kąpieli są normalne ale nie za długo

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2008-05-31 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac? CP, TSE... Pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpowiedz. Jednak jedno mnie zastanawia... Czy mozna w tak krotkim odstepie brac CP i TSE? Arginina zawarta w CP obniza cisnienie, a TSE podwyzsza... Czy moze to nie ma wiekszego znaczenia? Zmieniony przez - Mirabik w dniu 2007-06-11 16:09:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2007-06-11 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciąg 3s Prostowanie nóg w siadzie 3s Wiosłowanie 3s Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3s Uginanie ramion ze sztangielkiami stojąc (podchwytem) 2s Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 2s Mam pytanie co lespze na lawce skosnej sztangielki czy sztanga ? Czy mozna czasami zamiast drazka stosowac sciagnie drazka wyciagu gornego siedzac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-08-07 13:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - sciegna - do ekspertow.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie wiem czy mozna jednoznacznie odczuc co cie boli czy sciegna czy stawy ... to znajduje sie w sumie w tym samym miejscu :>. Mniejsza z tym kolagen i aspiryna niech bedzie . hrhr ihaaaaaa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2003-06-08 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka gino ? lipo ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czarno na białym to chyba badanie USG obu piersi. A hormony to sprawdzenie, czy to ich wina w danym momencie i czy można spróbować cofnąć przez ich unormowanie. Po tylu latach to chyba ciężko, żeby coś się cofnęło (jeśli coś jest, bo na zdjęciach słabo widać).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2018-05-12 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomy to mieszal 1g w 1 litrze etanolu i potem z tego wyciagal 1ml i wlewal do kolejnego 1l etanolu i potem cos dalej i dopiero to pil i dzialalo ;p ale ja proch chcialem , aha no i nie mam zadnych maszyn poprostu zastawialem sie czy mozna cos z tym zrobic bo lezy od roku i nie uzywam Zmieniony przez - citigold w dniu 2017-10-02 23:22:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 23:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki...

    Post
    Trec

    Czy może lepiej bedzie CM3 treca , Olimp - BCAA Mega Caps i vital pack ? to mi da lepsze efekty ? tylko tu sie nasuwa pytanie czy można łączyc dwie odżywki zupełnie innych firm ?.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-12-01 00:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YouCek i Nicci

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] za zyczonka i zycze wiecej usmiechu bibi xxx hehe no to teraz masz nauczke, zeby sie nie opierac tylko na jednym zrodle informacji Snake-Eyes dziekuje za zyczonka i czy mozna gdzies zobaczyc wieksza wersje Twojego avatarka Eyden witam ponownie a u nas to wiesz, jak w brazylijskiej telenoweli hehe ciagle sie cos dzieje dzieki za soga, [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie, grill okazjonalny, piwa miałem wcale nie pić a kiełbaska była zaplanowana na 250 g ale wyszło jak wyszło, to nie będzie norma abslutnie, tuńczyk pierwszy raz się pojawił a oczywiście preferuję każde inne rybki i codziennie będzie coś wędzonego (pewnie makrela) chleb wrzuciłem żeby podnieść węglowodany na siłę - tak jakoś mało mi się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2011-05-03 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na 3dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "mam takie pytanie ;> czy mozna trenowac Biceps z tricepsem ?" MOŻNA. " Wiec bede mial czas we Wt lbu Czw, So i Nd " Masakra ;/ wtedy ja bym robil tak jak mówiłem tylko 2 dni... najlepiej wtorek i sobote i wtedy jeden trening tak na 12 powt a drugi na 6. pozdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2007-06-29 17:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to czy spełni swoja funkcje lepiej niz inne tansze odzywki mam diete od niedawna chce szybciej zbudowac mase miesniowa myslalem jeszcze o hmb czy mozna dodac? czy cos innego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2015-03-05 21:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chyba nie w temacie ale zapytam sie czy mozna kupic taki preparat.. jesli tak to gdzie i zza ile .. sa to 2 aminokwasy tak.? czy dawkowanie tego jest bezpieczne bo teoria interesujaca pozdrawiam "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2003-05-27 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)